Bewegungsimpulse

"Vogel fliegt, Fisch schwimmt, Mensch läuft." 

(Emil Zatopek)

Bewegung wirkt sich auf unterschiedliche Art auf uns aus – nicht nur auf unseren Körper, sondern auch auf unser psychisches Gleichgewicht. Deshalb ist dieser Aspekt immer ein Bestandteil meiner Beratungen.  

Bei mir sind Sie richtig, wenn Sie


  • sich im Alltag mehr bewegen möchten. 


  • Ihrem Körper neue Bewegungsimpulse geben wollen. 


  • nach einem individuellen Bewegungsplan aktiv werden möchten.

Angebot in meinem Beratungsraum: 

  • Impulse für einen bewegungsreicheren Alltag

  • Angeleitete Beweglichkeits- und Gleichgewichtsübungen 

  • Übungsanleitungen aus verschiedenen Bewegungspraktiken

Dieses Angebot ist je nach individuellem Bedarf Teil des Ernährungs- und Gesundheitsberatung-Gesamtpakets. Bei weiterführendem Interesse erstelle ich gerne ein auf Sie abgestimmtes Angebot. 


Weitere Angebote:

  • Personal Training Indoor & Outdoor


  • EMS Training

  • Kleingruppen-Kurse


Für ein individuelles Bewegungs- und Trainingsangebot arbeite ich mit der PT Lounge Heitersheim zusammen. Weitere Informationen finden Sie auf www.ptlounge-heitersheim.de